{"id":7609,"date":"2012-06-29T17:18:54","date_gmt":"2012-06-29T20:18:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.magicwebdesign.com.br\/blog\/?p=7609"},"modified":"2026-01-19T14:07:58","modified_gmt":"2026-01-19T17:07:58","slug":"perfil-do-atleta-magic-run-tatiany-vendrame","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.redemagic.com\/blog\/rede-magic\/perfil-do-atleta-magic-run-tatiany-vendrame\/","title":{"rendered":"Perfil do Atleta Magic Run &#8211; Tatiany Vendrame"},"content":{"rendered":"<p>O <strong>Magic Blog<\/strong> traz mais um <strong>Perfil do Atleta<\/strong> <a href=\"http:\/\/www.magicrun.com\/\" target=\"_blank\"><strong>Magic Run<\/strong><\/a>. A entrevistada de hoje \u00e9<strong> Tatiany Vendrame<\/strong>, que treina corrida desde 2010 e j\u00e1 participou de v\u00e1rias provas nos \u00faltimos tr\u00eas anos. Confira a entrevista completa:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.redemagic.com\/blog\/perfil-do-atleta-magic-run-tatiany-vendrame\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft  wp-image-7618\" title=\"Tatiany Vendrame\" src=\"https:\/\/www.redemagic.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/tatiany-vendrame.jpg\" alt=\"tatiany-vendrame\" width=\"252\" height=\"530\" srcset=\"https:\/\/www.redemagic.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/tatiany-vendrame.jpg 300w, https:\/\/www.redemagic.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/tatiany-vendrame-142x300.jpg 142w\" sizes=\"auto, (max-width: 252px) 100vw, 252px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Nome completo:<\/strong> Tatiany Vendrame<\/p>\n<p><strong>Idade:<\/strong> 36<\/p>\n<p><strong>Empresa:<\/strong> Gourmet Store e Mares Log\u00edstica &amp; Trading CO.<\/p>\n<p><strong>Data de nascimento:<\/strong> 23\/02\/1976<\/p>\n<p><strong>Onde treina:<\/strong> Academia Wave em Santa Catarina e Parques em Curitiba<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>H\u00e1 quanto tempo treina corrida? <\/strong><br \/>\nEu comecei a correr em 2010 para acompanhar alguns amigos e acabei gostando da atividade. Sempre pratiquei atividades f\u00edsicas, mas tinha dificuldade de adapta\u00e7\u00e3o com a fase inicial da corrida, que me dava desconforto e algumas dores, mas depois disso acabei gostando da pr\u00e1tica.<\/p>\n<p><strong>Por que come\u00e7ou a treinar? <\/strong><br \/>\nQuando fui para Santa Catarina, n\u00e3o me adaptei aos professores das modalidades que eu costumava praticar em Curitiba, ent\u00e3o comecei a buscar uma nova atividade. Escolhi a corrida e depois de realizar a primeira prova de 5 km, me senti pronta para uma de 10 km. Acabei passando dos meus limites f\u00edsicos e fiquei seis meses sem poder correr, fazendo fisioterapia e outros tratamentos. Agora sigo orienta\u00e7\u00e3o de um profissional para que, al\u00e9m de melhorar meu desempenho, evite les\u00f5es.<\/p>\n<p><strong>O que mudou em sua vida depois que come\u00e7ou a treinar? <\/strong><br \/>\nExperimentei a sensa\u00e7\u00e3o de desafio pessoal, tenho um foco dentro de meus objetivos. Meu condicionamento f\u00edsico tamb\u00e9m melhorou e o meu percentual de gordura diminuiu.\u00a0 Nessa nova &#8220;tribo&#8221; eu ultrapassei meus limites e fiz muitos amigos.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><strong>O que a incentivou a entrar na Magic Run? <\/strong><br \/>\nQuando o <a href=\"http:\/\/www.antonioborba.com\/\" target=\"_blank\"><strong>Antonio Borba<\/strong><\/a> comentou sobre a equipe, eu j\u00e1 corria e achei a ideia interessante, al\u00e9m de ser uma forma de ter mais conforto e comodidade nas provas. Pude fazer o que eu gosto, carregando a marca de uma empresa que acredito e admiro, al\u00e9m de estar em um grupo de pessoas bacanas. Gostei tanto da ideia que estou aplicando o mesmo conceito em outra empresa de Santa Catarina.<\/p>\n<p><strong>De quais provas j\u00e1 participou? <\/strong><br \/>\nNesses 3 anos j\u00e1 participei de v\u00e1rias provas como <a href=\"https:\/\/www.redemagic.com\/blog\/podio-para-magic-run-no-circuito-das-estacoes-adidas\/\"><strong>Circuito Das Esta\u00e7\u00f5es Adidas<\/strong><\/a>, Track &amp; Field Run, Meia Maratona Internacional de Florian\u00f3polis, Maratona Beto Carrero, Maratona Mountain Do ( Atacama e Florian\u00f3polis), Cooper River Bridge Run (EUA) e outras.<\/p>\n<p><strong>De qual prova mais gostou de participar e por qu\u00ea? <\/strong><br \/>\nNormalmente participo das provas de 10 km, mas recentemente fiz meus primeiros 21 km na <strong><a title=\"Magic Run se destaca na Meia Maratona de Curitiba 2012\" href=\"https:\/\/www.redemagic.com\/blog\/magic-run-meia-maratona-curitiba-2012\/\">Meia Maratona de Curitiba<\/a><\/strong> e foi um grande desafio. As minhas provas preferidas s\u00e3o as de aventura, por sairmos totalmente da rotina e ter a companhia de paisagens maravilhosas. Recarrega as baterias!<\/p>\n<p><strong>Tem alguma prova como sonho\/meta? Qual? <\/strong><br \/>\nQuero viajar pelo mundo e a cada viagem realizar uma prova. Quem sabe at\u00e9 uma prova no gelo.<\/p>\n<p><strong>Que dicas voc\u00ea daria para quem quer come\u00e7ar a correr? <\/strong><br \/>\nCome\u00e7ar devagar e sempre, respeitando os limites do corpo e trabalhando com a mente aliada ao condicionamento f\u00edsico. O mais importante \u00e9 gostar do que est\u00e1 fazendo e n\u00e3o desistir. No final vai descobrir o quanto a corrida \u00e9 prazerosa, mesmo que no in\u00edcio voc\u00ea duvide disso!<\/p>\n<p><strong>Veja tamb\u00e9m: <a title=\"Perfil do Atleta Magic Run \u2013 Silvana Xavier\" href=\"https:\/\/www.redemagic.com\/blog\/perfil-do-atleta-magic-run-silvana-xavier\/\">Perfil do Atleta Magic Run \u2013 Silvana Xavier<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O <strong>Magic Blog<\/strong> traz mais um <strong>Perfil do Atleta<\/strong> <a href=\"http:\/\/www.magicrun.com\/\" target=\"_blank\"><strong>Magic Run<\/strong><\/a>. A entrevistada de hoje \u00e9<strong> Tatiany Vendrame<\/strong>, que treina corrida desde 2010 e j\u00e1 participou de v\u00e1rias provas nos \u00faltimos tr\u00eas anos. Confira a entrevista completa:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.redemagic.com\/blog\/perfil-do-atleta-magic-run-tatiany-vendrame\"><\/a><\/p>\n<p><strong>Nome completo:<\/strong> Tatiany Vendrame<\/p>\n<p><strong>Idade:<\/strong> 36<\/p>\n<p><strong>Empresa:<\/strong> Gourmet Store e Mares Log\u00edstica &amp; Trading CO.<\/p>\n<p><strong>Data de nascimento:<\/strong> 23\/02\/1976<\/p>\n<p><strong>Onde treina:<\/strong> Academia Wave em Santa Catarina e Parques em Curitiba<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>H\u00e1 quanto tempo treina corrida? <\/strong><br \/>\nEu comecei a correr em 2010 para acompanhar alguns amigos e acabei gostando da atividade. Sempre pratiquei atividades f\u00edsicas, mas tinha dificuldade de adapta\u00e7\u00e3o com a fase inicial da corrida, que me dava desconforto e algumas dores, mas depois disso acabei gostando da pr\u00e1tica.<\/p>\n<p><strong>Por que come\u00e7ou a treinar? <\/strong><br \/>\nQuando fui para Santa Catarina, n\u00e3o me adaptei aos professores das modalidades que eu costumava praticar em Curitiba, ent\u00e3o comecei a buscar uma nova atividade. 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A entrevistada de hoje \u00e9 Tatiany Vendrame, que treina corrida desde 2010 e j\u00e1 participou de v\u00e1rias provas nos \u00faltimos tr\u00eas anos. Confira a entrevista completa: Nome completo: Tatiany Vendrame Idade: 36 Empresa: Gourmet Store e Mares Log\u00edstica &amp; Trading CO. Data de nascimento: 23\/02\/1976 Onde treina: Academia Wave em Santa Catarina e Parques em Curitiba &nbsp; H\u00e1 quanto tempo treina corrida? Eu comecei a correr em 2010 para acompanhar alguns amigos e acabei gostando da atividade. Sempre pratiquei atividades f\u00edsicas, mas tinha dificuldade de adapta\u00e7\u00e3o com a fase inicial da corrida, que me dava desconforto e algumas dores, mas depois disso acabei gostando da pr\u00e1tica. Por que come\u00e7ou a treinar? Quando fui para Santa Catarina, n\u00e3o me adaptei aos professores das modalidades que eu costumava praticar em Curitiba, ent\u00e3o comecei a buscar uma nova atividade. 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